1 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:23:04.788 ID:nMubqjWP0.net
快楽を求める事を一旦辞める
ここでいう快楽は 睡眠 飲食 消費活動
次に不快を求める
不快とは肉体の酷使または脳筋の酷使が最もオススメ
不快の後には、上で言った快楽とは比較にならない快を得られる
75 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:24:16.728 ID:60mk6a4r0.net
>>1
こんなこと考えること自体あかんわけや
こんなこと考えること自体あかんわけや
2 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:25:18.626 ID:5TN4qLuC0.net
ふむ
8 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:29:22.052 ID:nMubqjWP0.net
>>2
ここで言う快楽は簡単に得られるもの
寝る 食う アニメ観る 漫画読む
ここで言う快楽は簡単に得られるもの
寝る 食う アニメ観る 漫画読む
これの快楽は持続性に欠ける為一時的に満足するとまた別の快楽を求めようとしてしまい求めれば求めるほど快楽の持続性は短くなる
そして快楽を感じれない時間が空虚なものに感じられる
鬱とかなるのはこの状態
12 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:32:34.578 ID:L+0tJ/lj0.net
>>8
刹那的なものを楽しんでる自分を受け入れろ
刹那的なものを楽しんでる自分を受け入れろ
16 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:34:26.181 ID:nMubqjWP0.net
>>12
受け入れたきゃそうすりゃ良いけどメンタルのモヤモヤは消えないと思うよ
受け入れたきゃそうすりゃ良いけどメンタルのモヤモヤは消えないと思うよ
74 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:24:01.675 ID:Vs9Qrzpo0.net
>>8
全部倍速にして鍛えないと明晰夢も見れるようにして反復学習もしないと食事は知らない
全部倍速にして鍛えないと明晰夢も見れるようにして反復学習もしないと食事は知らない
3 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:25:30.404 ID:L+0tJ/lj0.net
笑う癖をつけろ
9 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:30:02.627 ID:nMubqjWP0.net
>>3
まあ色々あると思うが
まあ色々あると思うが
4 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:26:24.846 ID:/gs0tscd0.net
日本語不自由なんだな
同情するわ
同情するわ
5 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:26:50.274 ID:KZN1OPac0.net
脳が病なんやな
6 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:28:25.027 ID:fhmHNfBO0.net
早く病院へ行きなさい
10 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:30:37.007 ID:nMubqjWP0.net
>>4-6
まあ落ち着け
まあ落ち着け
7 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:28:55.495 ID:L+0tJ/lj0.net
要するに徹夜仕事後に好きなだけ寝るの超気持ちいいみたいなやつだろ？
でもいくら寝ても疲れは快癒しないからその後また不快になるだろ？無限ループじゃん
でもいくら寝ても疲れは快癒しないからその後また不快になるだろ？無限ループじゃん
11 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:31:58.307 ID:nMubqjWP0.net
>>7
疲れの話しはしてない
話反れるが睡眠は確かに疲れを取るのに重要だが睡眠だけでは無理だぞ？
疲れの話しはしてない
話反れるが睡眠は確かに疲れを取るのに重要だが睡眠だけでは無理だぞ？
15 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:33:23.201 ID:L+0tJ/lj0.net
>>11
なんだ？クエン酸回路とかビタミンB群とかイミダゾールペプチドの話がしたいか？
なんだ？クエン酸回路とかビタミンB群とかイミダゾールペプチドの話がしたいか？
19 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:35:41.308 ID:nMubqjWP0.net
>>15
それ俺の提唱するメソッドと関係するもんなの？
それ俺の提唱するメソッドと関係するもんなの？
20 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:37:26.542 ID:L+0tJ/lj0.net
>>19
メソッドとか何とか言っても結局身体が物理的に不調だったらだめだ
栄養状態はある程度メンタルに影響するものだし
メソッドとか何とか言っても結局身体が物理的に不調だったらだめだ
栄養状態はある程度メンタルに影響するものだし
22 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:39:08.664 ID:nMubqjWP0.net
>>20
俺は空腹という不快を毎日得ている
空腹の効果は昨今各所で言われてるけど
オススメだぞ
俺は空腹という不快を毎日得ている
空腹の効果は昨今各所で言われてるけど
オススメだぞ
25 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:42:06.133 ID:L+0tJ/lj0.net
>>22
空腹の時間が長く続くと腸内にガスが溜まる体質の人もいるから万全ではないぞ
空腹の時間が長く続くと腸内にガスが溜まる体質の人もいるから万全ではないぞ
27 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:44:41.572 ID:nMubqjWP0.net
>>25
全く貯まらんなぁ
全く貯まらんなぁ
14 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:33:20.315 ID:nMubqjWP0.net
結論休みの日に食って寝てを繰り返す過ごし方はメンタル的に宜しくないという話
18 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:35:03.062 ID:L+0tJ/lj0.net
>>14
休みの日にそんな事してたらあかんのは分かりきってる話だろ
むしろ朝から精力的に動くのがいい
でも無理してそれをやろうとするのはナンセンスだな
休みの日にそんな事してたらあかんのは分かりきってる話だろ
むしろ朝から精力的に動くのがいい
でも無理してそれをやろうとするのはナンセンスだな
21 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:38:22.355 ID:nMubqjWP0.net
>>18
精力的に動く事が良いことと分かっていてもどういう方向に動けば良いのかが分からない人多いと思うんだ
俺のメソッドではなるべくリターンのある不快を求めようって話
軽い運動とかで済ましちゃわない様に不快を目指すこと
精力的に動く事が良いことと分かっていてもどういう方向に動けば良いのかが分からない人多いと思うんだ
俺のメソッドではなるべくリターンのある不快を求めようって話
軽い運動とかで済ましちゃわない様に不快を目指すこと
23 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:40:06.271 ID:+LIblDPs0.net
不調にならなきゃいいだけ
これが健常者
これが健常者
24 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:41:32.698 ID:nMubqjWP0.net
>>23
だからそのならない為のメソッドの話してるんですけど…
だからそのならない為のメソッドの話してるんですけど…
26 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:42:10.641 ID:+LIblDPs0.net
>>24
「不調を治す」
はい論破
「不調を治す」
はい論破
28 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:45:23.048 ID:nMubqjWP0.net
>>26
小泉進次郎か？
小泉進次郎か？
29 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:47:00.083 ID:+LIblDPs0.net
>>28
？？？？？？
？？？？？？
対話になってないからもういいや
31 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:48:42.411 ID:nMubqjWP0.net
>>29
奇遇だな俺もだ
奇遇だな俺もだ
32 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:49:27.868 ID:KZN1OPac0.net
働けば良いというはなしやな
35 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:51:39.884 ID:nMubqjWP0.net
>>32
労働はオススメだけど残念ながらフルパワー出さなくてもﾅｱﾅｱでこなせてしまう仕事って多いのよ
より強い不快を求める
労働はオススメだけど残念ながらフルパワー出さなくてもﾅｱﾅｱでこなせてしまう仕事って多いのよ
より強い不快を求める
33 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:49:28.202 ID:eegYh+Sc0.net
分からんが山登れってことか
36 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:53:18.129 ID:nMubqjWP0.net
>>33
登山は若い頃やったが確かに凄まじい不快だな
不快を求め過ぎて遭難しないようにね
登山は若い頃やったが確かに凄まじい不快だな
不快を求め過ぎて遭難しないようにね
34 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:50:14.826 ID:EId1lVza0.net
論破の意味分かってなさそうで笑う
38 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:53:32.632 ID:nMubqjWP0.net
>>34
？
？
37 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:53:21.586 ID:l4qwWQTI0.net
簡単には解決しない問題抱える
↓
解決しないまま次の問題が重なる
↓
1つめの問題が大きくてそれ抱えたまま小さい問題まで山積する
↓
病む
↓
病みモード中なんで何も解決しないし行動もしない
↓
ストレスとプレッシャーがざくざく心裂く
↓
自己防衛機能発動→鬱病（プレッシャーにも快楽にも無反応）
↓
解決しないまま次の問題が重なる
↓
1つめの問題が大きくてそれ抱えたまま小さい問題まで山積する
↓
病む
↓
病みモード中なんで何も解決しないし行動もしない
↓
ストレスとプレッシャーがざくざく心裂く
↓
自己防衛機能発動→鬱病（プレッシャーにも快楽にも無反応）
40 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:57:30.853 ID:nMubqjWP0.net
>>37
問題の捉え方も重要だよ
大抵生きるか＊かの問題ではないだろ？
なら逃げても良いし立ち向かっても良い
この状態から立ち向かう場合は自主的に『不快を求める』状態となるわけだ
こうなったら理想的だろ？
病む段階で人間は簡単に得られる快楽に逃げがち
上で言った飲食 睡眠 エンタメ消費 等
だんだんメンタルの構造がクッキリしてきたんじゃないかな？
問題の捉え方も重要だよ
大抵生きるか＊かの問題ではないだろ？
なら逃げても良いし立ち向かっても良い
この状態から立ち向かう場合は自主的に『不快を求める』状態となるわけだ
こうなったら理想的だろ？
病む段階で人間は簡単に得られる快楽に逃げがち
上で言った飲食 睡眠 エンタメ消費 等
だんだんメンタルの構造がクッキリしてきたんじゃないかな？
39 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:55:53.806 ID:KZN1OPac0.net
はたらけ
筋トレ
筋トレ
これが>>1とだいたい同じ意味だから不満はない
41 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 06:59:14.840 ID:nMubqjWP0.net
>>39
俺にとって労働は逃げ道が多いんだよ
あんたにとって適してるならそれで良いけど
筋トレはジムでやる場合に限るかな
家だと不快が極まらない
俺にとって労働は逃げ道が多いんだよ
あんたにとって適してるならそれで良いけど
筋トレはジムでやる場合に限るかな
家だと不快が極まらない
42 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:02:50.011 ID:KZN1OPac0.net
>>41
働き方の話はしていない
はたらけ
この四文字で概ね>>1と同じ意味を話せるということだ
働き方の話はしていない
はたらけ
この四文字で概ね>>1と同じ意味を話せるということだ
43 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:03:46.138 ID:QSCH4Dfz0.net
実際精神疲労と肉体疲労のバランスが取れてないと病むよね
精神疲れてる時は体も同じくらい疲れさせちゃえば割とスッキリして眠れる
精神疲れてる時は体も同じくらい疲れさせちゃえば割とスッキリして眠れる
45 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:04:35.128 ID:KZN1OPac0.net
>>43
んだな
んだな
46 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:05:13.970 ID:nMubqjWP0.net
>>43
繋がってるのは自明
繋がってるのは自明
47 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:06:01.531 ID:Dw/i1iJK0.net
ある意味>>1も病んでるようにしか見えんのだが…
48 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:07:05.765 ID:nMubqjWP0.net
>>47
そう？常にニュートラルを心掛けてるけど
そう？常にニュートラルを心掛けてるけど
49 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:10:11.565 ID:Dw/i1iJK0.net
>>48
心がけてる時点で力入ってね？
なんていうかやる事が極端なのよ
そんで極端な自分を正しいと思い込もうとしてる感じ？
それを広めて自分は正しかったと確認したい感じ？
そういう快楽を得ようとしてるのがヒシヒシ伝わってくるんだが
心がけてる時点で力入ってね？
なんていうかやる事が極端なのよ
そんで極端な自分を正しいと思い込もうとしてる感じ？
それを広めて自分は正しかったと確認したい感じ？
そういう快楽を得ようとしてるのがヒシヒシ伝わってくるんだが
51 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:11:11.296 ID:nMubqjWP0.net
>>49
どの辺が極端？
どの辺が極端？
54 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:12:09.982 ID:Dw/i1iJK0.net
>>51
不快を極めるって物言いが極端だと感じるんだが
その言葉にすがってないか？
不快を極めるって物言いが極端だと感じるんだが
その言葉にすがってないか？
52 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:12:00.135 ID:dFRI7B2Yr.net
ストレス発散はストレスがないと出来ないんだよな
だから敢えて自己解決できるストレスを課してそれをクリアする事でストレス解消させ脳内＊を分泌させて自己解決出来ないストレスによる鬱状態の改善を目指すんだろ
理にはかなってるが、鬱の軽い状態でしか出来ない行動だね
ダメなやつは行動出来ないところまで行っちゃってるから
だから敢えて自己解決できるストレスを課してそれをクリアする事でストレス解消させ脳内＊を分泌させて自己解決出来ないストレスによる鬱状態の改善を目指すんだろ
理にはかなってるが、鬱の軽い状態でしか出来ない行動だね
ダメなやつは行動出来ないところまで行っちゃってるから
56 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:13:27.288 ID:nMubqjWP0.net
>>52
それは前からある論理
俺のメソッドは不快を求め快楽を減らすということ
それは前からある論理
俺のメソッドは不快を求め快楽を減らすということ
53 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:12:02.940 ID:l4qwWQTI0.net
キツいけど病んだ課程逆行して
1つ1つリアルな問題解決してくしかないかと
1つ1つリアルな問題解決してくしかないかと
まず自己防衛解除→プレッシャーに身をさらす
ズタズタになりながら解決できる小さいことから解決する
最後は大ボスの大きい問題と対決だけど
もしコレが解決できない場合はそれはあきらめるとかいう選択も
このプレッシャーに身をさらすというのが
不快を求めるって点と似てると言えば似てるか？
57 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:14:37.784 ID:nMubqjWP0.net
>>53
合ってるよ
そこから課題となるのはどれだけ不快を求められるか
逃げないか
合ってるよ
そこから課題となるのはどれだけ不快を求められるか
逃げないか
55 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:12:41.350 ID:Dw/i1iJK0.net
不快を求めるだったわ
59 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:15:26.642 ID:nMubqjWP0.net
>>55
凄く分かりやすくイメージしやすいと思ったからこう言ってる
凄く分かりやすくイメージしやすいと思ったからこう言ってる
61 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:16:55.948 ID:Dw/i1iJK0.net
>>59
そうだその言葉で教祖をやりたいんだよ
>>60
しょうもないレッテル貼りはやめろ
そうだその言葉で教祖をやりたいんだよ
>>60
しょうもないレッテル貼りはやめろ
62 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:18:01.748 ID:nMubqjWP0.net
>>61
教祖？何の話だよ俺が提唱してるのはメソッドに過ぎないしかもまだ構築中
教祖？何の話だよ俺が提唱してるのはメソッドに過ぎないしかもまだ構築中
63 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:19:14.095 ID:Dw/i1iJK0.net
>>62
だからそれを他人にぶつけて自分の正しさを確かめたい でもそんなの無駄だ
だからそれを他人にぶつけて自分の正しさを確かめたい でもそんなの無駄だ
65 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:19:52.769 ID:nMubqjWP0.net
>>63
ぶつけてないよ？被害妄想激しくない？
ぶつけてないよ？被害妄想激しくない？
66 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:20:11.991 ID:Dw/i1iJK0.net
>>65
ネット上でモノを言うってそういうことだぞ
ネット上でモノを言うってそういうことだぞ
68 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:21:04.653 ID:nMubqjWP0.net
>>66
そんな論知らない初めて聞いた
そんな論知らない初めて聞いた
69 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:22:10.881 ID:Dw/i1iJK0.net
>>68
じゃあ何のために不特定多数に自分が正しいと思ったことを見せつけるんだ？
じゃあ何のために不特定多数に自分が正しいと思ったことを見せつけるんだ？
71 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:23:17.840 ID:nMubqjWP0.net
>>69
正しいなんて一言も言ってない
自分の考えは他人に聞かせてなんぼ
これがアウトプットになり得る
正しいなんて一言も言ってない
自分の考えは他人に聞かせてなんぼ
これがアウトプットになり得る
72 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:23:39.839 ID:Dw/i1iJK0.net
>>71
だからその目的はなんだ？
だからその目的はなんだ？
58 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:14:45.552 ID:Dw/i1iJK0.net
結局宗教みたいに自分を導く言葉に縋って一時的に自分を正当化できたような気になってるだけなのよ
60 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:16:04.611 ID:nMubqjWP0.net
>>58
あんたメンタル大丈夫かい？
あんたメンタル大丈夫かい？
64 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:19:19.800 ID:WqTHUdvYr.net
まず5chをやめます
67 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:20:32.163 ID:nMubqjWP0.net
>>64
俺も5ch辞めてからメンタル調子いいわｗ
俺も5ch辞めてからメンタル調子いいわｗ
70 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:23:03.578 ID:bnYaINHz0.net
悩んで病んでそうだから3行に纏めてやろう
緑の中運動する
睡眠と栄養とる
笑う
緑の中運動する
睡眠と栄養とる
笑う
73 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/03/06(木) 07:23:52.010 ID:nMubqjWP0.net
>>70
2行目注意な
睡眠と飲食は程々に
2行目注意な
睡眠と飲食は程々に
