65.レジデュアル自己イメージ レジデュアル自己イメージ（Residual Self-Image）は、主に映画『マトリックス』で有名になった概念で、人が無意識のうちに自分をどう見ているかという内面的なイメージを指します。これは、現実世界における自分自身の姿やアイデンティティの反映であり、過去の経験や価値観が影響を与えま...

64.リワード リワード（Reward）とは、報酬や報奨のことを指し、行動や成果に対して与えられる物質的または心理的な報酬を意味します。心理学では、リワードは行動強化の重要な要素であり、正のリワード（例：褒められる、報酬をもらう）が特定の行動を強化し、その行動を再度取る可能性を高めます。恋愛においても、パートナーに感謝...

63.リトルアルバート実験 リトルアルバート実験（Little Albert Experiment）は、1920年に心理学者ジョン・B・ワトソンとロザリー・レイナーによって行われた有名な古典的条件付けの実験です。この実験では、生後9か月の赤ちゃん「アルバート」を対象に、白いネズミを見せる際に大きな音を鳴らし、恐怖反応を...

62.リアリティセラピー リアリティセラピー（Reality Therapy）は、ウィリアム・グラッサーによって開発された心理療法で、人々が自分の行動に責任を持ち、現実的な選択を通じて問題を解決することを目指します。このアプローチは、問題解決や人間関係の改善に焦点を当てており、特に個人の現在の行動に注目し、過去や無意識...

61.ラプソディックスピーチ ラプソディックスピーチ（Rhapsodic Speech）は、話し方や言葉が非常に感情的で、時に過度に熱狂的な表現を伴うスピーチのスタイルを指します。これは、内容が盛り上がりを見せ、まるでラプソディ（狂詩曲）のように抑揚に富んだリズムや感情的な強調を伴うことが特徴です。このスタイルは、聴衆...

60.メンタルタフネス メンタルタフネス（mental toughness）とは、逆境や困難な状況に直面した際に、心の強さや粘り強さを発揮してそれに立ち向かい、乗り越える能力を指します。これは、ストレスやプレッシャーの下でも冷静さを保ち、集中力を維持し、自信を持ち続ける精神的な強さを表します。スポーツやビジネスの場面で...

59.ミラーリング ミラーリング（mirroring）とは、相手の行動や姿勢、言葉、表情などを無意識的、または意識的に模倣することで、相手との親近感や共感を深めるコミュニケーションの技法を指します。これは、相手の動きや表現を「鏡」のように反射する行動を指し、これにより、相手は自分と同じリズムや考え方を持っていると感じ、...

58.マゾヒズム マゾヒズム（masochism）とは、自分が苦痛や屈辱を感じる状況や行動から、快感や満足感を得る心理的な傾向を指します。これは19世紀の作家レオポルド・フォン・ザッハー＝マゾッホの名前に由来しており、性的なコンテキストで用いられることが多いですが、広義には、精神的・感情的な苦痛を求めることも含まれます...

57.マザーテレサ効果 マザーテレサ効果（Mother Teresa Effect）とは、他者に対する思いやりや親切心を持ち、無私の行動を取ることで、自分自身の心身の健康や幸福感も向上するという心理現象を指します。これは、マザーテレサが生涯をかけて貧しい人々を助け、無償の愛と奉仕を行ったことで知られていることに由来しま...

56.マインドセット マインドセット（mindset）とは、個人の考え方や信念、物事に対するアプローチの仕方を指し、行動や思考、感情に影響を与えるものです。心理学者キャロル・ドゥエックによる理論で有名になったマインドセットは、特に「固定マインドセット」と「成長マインドセット」という2つのタイプに分けられます。固定マイン...