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（出典 ドカ食いしても太らない料理や食材 Part4）1 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/03/17(日) 18:37:13.98 ID:gfv30nMy味噌汁に大根の千切り大量に入れたやつ 切り干し大根を白出汁で味付けしたもの トマト、キャベツ、 豆腐レンチン、ちくわ 意外とそれあったんかい！と気付いた料理や...
（出典 16時間断食をする者の集まり ★5）100 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-l+8K) ：2024/06/14(金) 09:52:59.10 ID:2NSL+K/Kaヒトの16時間断食とオートファジーとの関係には不明の点が多いと思いますし、長期継続した場合にどういう影響があるのかも明らかに...
（出典 ジョギングでダイエット 1kmめ）1 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 07c0-3qNx ) ：2024/05/05(日) 10:49:14.50 ID:smumNxj10!extend:on:vvvvvv:1000:512 !extend:on:vvvvvv:1000:512 スレ立てる際に本文一行...
（出典 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 11人目）100 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/10/17(木) 19:48:23.39 ID:zVUAvHn9糖質を極端に減らすのがダメなら脂質も極端に減らすのはダメだよ 結局は必要なタンパク質と脂質を確保して糖質でカロリーを調整するのが一番良い 体脂肪率１...
（出典 GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★13キロ目）200 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/10/11(金) 06:34:32.11 ID:yJ8oFnV5>>198 10日でマイナス７キロ 頭悪そう （出典 GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★13キロ目）205 名無しさん＠お腹いっぱ...
100.順応 順応（Adaptation）とは、個人が環境や状況の変化に対して自分の行動や思考、感情を調整し、適応する過程を指します。心理学においては、ストレスの多い状況や新しい環境に対して、効果的に対応する能力を示します。恋愛においても、二人の関係が変化する中で、互いに順応することで、関係を深めることができます。 恋...
99.離脱 離脱（Withdrawal）とは、個人が特定の状況や環境から自発的または強制的に物理的、感情的に離れることを指します。心理学的には、習慣や依存からの離脱、あるいは集団や関係からの距離を取る行動が含まれます。恋愛においては、パートナーとの関係に対して心理的または物理的な距離を取る行動が「離脱」として表れること...
98.集団療法 集団療法（Group Therapy）とは、複数の参加者が一緒にセラピーを受ける治療法で、メンバー同士が経験や感情を共有し、互いに支え合うことで、自己理解や問題解決を図ることを目的としています。集団療法は、個人の治療では得られにくい「共感」や「支援」を集団の中で提供することができます。恋愛においても、カ...
