1 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/07/11(金) 01:48:02.954 ID:e43AXOvg0.net
眠れたと思ったらすぐ起きる
身体中がだるい
ちょっと階段を登るだけでもしんどい
全身が常に筋肉痛みたいになってる
もう身体中キツすぎてヤバいんだが…
肝臓か腎臓疑った方がいいよな
タウリンと還元型コエンザイムのサプリだな
色々手を出したけど効果ないわ…
肝数値見てみたら？
肝臓が悪いと1みたいな症状出るし栄養を取っても肝臓が悪いと代謝が出来ないから効果が出ない
肝臓の数値自体は確かにあんまりよくなかったけど酒とかも飲んでないし異常値ってほどではなかったっぽい
あと甲状腺も異常ないみたい
抗うつ薬は昔から飲んでるけどここ1、2年でさらに悪化した
年中だるいと感じたらコレみたいなのあった気がする
だから肝臓とか糖尿病だって
ほんと老人みたいな感じ
フラフラしてまっすぐ歩けないし
1. 慢性疲労症候群（ME/CFS）
強い倦怠感が長期間（6ヶ月以上）続き、安静にしても回復しない
睡眠で回復しない・筋肉痛・軽い運動後に悪化
判断力や集中力が低下することも
2. うつ病または自律神経失調症
睡眠障害、倦怠感、意欲の低下、頭がぼーっとする感じなどが続く
精神的ストレスや不安がきっかけになる
3. 甲状腺機能低下症（橋本病など）
代謝が落ちて疲れやすくなる
むくみ、寒がり、記憶力低下、抑うつ症状なども出る
4. 栄養不足・鉄欠乏性貧血
鉄やビタミンB群の不足で、全身のだるさ、息切れ、筋力低下などが起こる
5. 睡眠時無呼吸症候群
一見眠れているようで、実は質の悪い睡眠
日中の極端な眠気や疲労感に繋がる
何度も行ったし検査もしたけど原因不明
何が原因なんだよ…
何らかの理由で血行不良になってんじゃね
血圧は？
1. 慢性疲労症候群（ME/CFS）
検査では明確な異常が出にくい
だけど本人は起きてるだけでもしんどいレベルの倦怠感
ちょっと動くと翌日動けなくなる（「労作後疲労（PEM）」という特徴的な症状）
日本ではまだ診断・治療できる医師が少ない
2. 自律神経失調症
自律神経の乱れで体温調節・心拍・血圧・消化・睡眠すべてが狂う
血液検査で特に異常は出ない
精神的ストレス・過労・季節の変化などが引き金になる
3. 機能性疾患（FSS：Functional Somatic Syndromes）
「見た目・数値は正常だけど、体調が明らかに悪い」という状態全般
IBS（過敏性腸症候群）、線維筋痛症、機能性めまいなどもこのカテゴリー
原因は神経系の誤作動・脳の過敏化など
4. 軽度の副腎疲労（アドレナル・ファティーグ）※医学的にはグレーゾーン
慢性的なストレスでコルチゾールなどのホルモン分泌が乱れる
日中動けない、起き上がれない、頭がぼーっとする
