「職場の飲み会って、距離を縮めるチャンス…なのに緊張して話しかけられない」 「気になる人と同じ席になっても、何を話していいか分からない」 「話したいのに、タイミングがつかめない…」
そんな悩みを持つ“陰キャ寄り”な人にとって、飲み会はチャンスでもあり、プレッシャーでもあります。
でも実は、“無理に盛り上げようとしない”方が、相手に自然で好印象を持ってもらえる可能性が高いんです。
この記事では、会社の飲み会という特別な場面で、気になる人と自然に話すためのコツやステップを紹介していきます。
1. 飲み会は“会話のハードルが下がる場所”と捉える🎈
まず知っておいてほしいのは、飲み会は「みんなが少しオープンになる場所」だということ。
- 普段は話さない人とも会話しやすい
- 軽いノリで話しかけても違和感がない
- 真面目すぎない話題でOK
つまり、気になる人と話す“言い訳”を作りやすい空気がある、ということです。
📌ポイント：自分だけが緊張しているわけではない。相手も意外と「誰と話そうかな」と探っているかもしれません。
2. 最初のひと言は「状況」か「共通点」から始める🗨️
緊張していると、「何を話そう？」と頭が真っ白になりますよね。 そんなときは、「いま目の前にあるもの」や「自分との共通点」から入ると自然です。
たとえば：
- 「このお店、来たことあります？」（場所の話）
- 「◯◯さんの隣、ラッキーでした（笑）」（席の流れ）
- 「◯◯部の仕事、最近忙しそうですよね？」（業務の観察）
🧠補足：心理学では「近接性の法則」があり、“物理的に近い人”に親しみを感じやすいという性質があるため、近くの人に話しかけるのはとても自然です。
3. 無理に盛り上げなくていい。「聞き上手」は強みになる👂
話しかけた後、「会話を盛り上げなきゃ」と思ってしまうと、余計に緊張してしまいます。
でも、実は「自分がたくさん話す」より、「相手に話してもらう」方が距離は縮まりやすいんです。
- 相手の話にリアクションを返す（「それってどういうことですか？」）
- 同じ言葉を繰り返して共感を示す（「たしかに、残業続きはキツいですよね」）
- 少し笑う・頷くなど“聞いてます”サインを出す
📚補足：「傾聴」は信頼関係を築く基本とされており、特に初対面や緊張感のある場面では高い効果を発揮します。
4. 「たまたま話せた風」を演出すると自然に見える🎭
がっつり狙って話しかけると、相手も構えてしまいがち。
でも「たまたま近くになったから」や「自然な流れで隣に座った」という状況を利用すると、会話の入り方がグッと自然になります。
- トイレ帰りに近くの席に戻るフリをして、その隣に座る
- 飲み物や料理を取るついでに一言声をかける
- 「これ美味しいですね」など、軽い感想から話す
📌ポイント：自然さを演出することで、相手も構えずに会話に入ってきやすくなります。
5. まとめ：気になる人と話せるのは「チャンス」より「習慣」💡
- 飲み会は“普段より近づきやすい”チャンス
- 無理にウケを狙うより、「聞き手」として寄り添う姿勢が好印象
- 会話は“勢い”ではなく、“準備”と“観察力”が味方になる
飲み会でのひと言が、後の関係を変えることだってあります。
気になる人と「話すのが当たり前」になれたら、それは恋の土台ができたということ。
静かでもいい。 あなたのペースで、気になる人との距離を少しずつ縮めていきましょう🍶🌸
