1 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:26:40.477 ID:lzPvGnI30.net
なんで
2 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:28:29.320 ID:P6H2vMnUd.net
騙されたと思ってもうちょいダイエットしてみ？
3 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:28:56.327 ID:lzPvGnI30.net
>>2
もう13kg痩せたんだけど
もう13kg痩せたんだけど
4 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:29:03.627 ID:DQd3AcKX0.net
こどおじは卒業したん？
5 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:29:38.561 ID:lzPvGnI30.net
>>4
今年中に卒業予定
今年中に卒業予定
7 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:29:43.857 ID:Z/WqJ4OQ0.net
１５０キロが１３キロ痩せるのと
７５キロが１３キロ痩せるのじゃ
えらい違いだで
７５キロが１３キロ痩せるのじゃ
えらい違いだで
8 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:30:50.258 ID:lzPvGnI30.net
>>7
86.5kgが13kg痩せて今73.5kg
86.5kgが13kg痩せて今73.5kg
9 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:31:36.290 ID:Z/WqJ4OQ0.net
>>8
すごいね
俺より痩せてる
すごいね
俺より痩せてる
11 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:32:03.958 ID:lzPvGnI30.net
>>9
そこそこ頑張った
最近はモチベ無くなってきた
そこそこ頑張った
最近はモチベ無くなってきた
12 ：2025/08/25(月) 23:33:34.209 ID:PbqY+EQs0.net
体脂肪13%以下ぐらいで同じ身長よりちょっと体重あるなってレベルならモテるぞ
15 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:34:38.215 ID:lzPvGnI30.net
>>12
体脂肪13って中々行けないだろ
てか精度よく測るの難しいし
体脂肪13って中々行けないだろ
てか精度よく測るの難しいし
13 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:33:40.523 ID:DQd3AcKX0.net
歳は？
18 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:34:49.145 ID:lzPvGnI30.net
>>13
26
26
14 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:34:20.438 ID:STPpFWD10.net
身長書けよバカか
19 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:35:02.111 ID:lzPvGnI30.net
>>14
176cm
176cm
16 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:34:39.953 ID:EIsqfjKb0.net
次は整形だな
20 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:35:14.458 ID:lzPvGnI30.net
>>16
しません
しません
17 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:34:43.544 ID:TYpaSiu40.net
まあまだデブだな
ちなみに痩せたほうが痩せにくくなるから進捗25%ってとこだ
ちなみに痩せたほうが痩せにくくなるから進捗25%ってとこだ
22 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:36:05.678 ID:lzPvGnI30.net
>>17
BMI的には普通体重ですが
BMI的には普通体重ですが
66 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:03:17.026 ID:/2rvnyrI0.net
>>22
言い訳いらん
普通体重は容姿の文脈だとデブ
BMIは健康指標だからね
特に元デブの標準体重なんて腹も腿も肉が付いてて見れたもんじゃねえわ
言い訳いらん
普通体重は容姿の文脈だとデブ
BMIは健康指標だからね
特に元デブの標準体重なんて腹も腿も肉が付いてて見れたもんじゃねえわ
78 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:23:16.114 ID:XqBZPa7I0.net
>>66
はいはい
はいはい
21 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:35:30.009 ID:m57oFcn20.net
身長が180とかならまずまず
175とかならもう少し頑張れ
175とかならもう少し頑張れ
26 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:37:50.729 ID:lzPvGnI30.net
>>21
70kg切るくらいがベストだと思ってる
それより下はガリすぎ
70kg切るくらいがベストだと思ってる
それより下はガリすぎ
23 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:36:11.273 ID:DQd3AcKX0.net
結構スペック高い
応援してる
応援してる
27 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:38:07.558 ID:lzPvGnI30.net
>>23
学歴もそこそこある
学歴もそこそこある
24 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:37:03.100 ID:STPpFWD10.net
結局見た目
筋肉の有無でも違うしな
筋肉の有無でも違うしな
29 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:38:49.868 ID:lzPvGnI30.net
>>24
大学生の時旅館でアルバイトしてた時はよく客のおばちゃんから「スポーツやってたの？」って聞かれてた
大学生の時旅館でアルバイトしてた時はよく客のおばちゃんから「スポーツやってたの？」って聞かれてた
25 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:37:17.436 ID:g4/iZ5sU0.net
努力したな十分でしょ
30 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:39:15.765 ID:lzPvGnI30.net
>>25
だいぶ変わったとは言われる
だいぶ変わったとは言われる
35 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:41:08.368 ID:/gnTFW6/0.net
>>30
だいぶ変わっても顔がブサイクだからモテないんじゃね？
だいぶ変わっても顔がブサイクだからモテないんじゃね？
37 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:41:29.594 ID:lzPvGnI30.net
>>35
？
？
28 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:38:07.515 ID:/gnTFW6/0.net
もしかしてさ
ブサイクだからじゃね？
31 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:39:25.931 ID:lzPvGnI30.net
>>28
？
？
33 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:40:44.066 ID:/gnTFW6/0.net
>>31
ブサイクだからモテないんじゃね？！
ブサイクだからモテないんじゃね？！
36 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:41:18.891 ID:lzPvGnI30.net
>>33
？
？
32 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:40:04.595 ID:AEd0kdhb0.net
モテるって何をもってモテると言ってるんだ
マチアプでやってんなら分かるけどニートが80から70になろうがモテることはないんだぞ
マチアプでやってんなら分かるけどニートが80から70になろうがモテることはないんだぞ
34 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:41:08.002 ID:lzPvGnI30.net
>>32
働いてるぞ
働いてるぞ
40 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:43:11.337 ID:AEd0kdhb0.net
>>34
働いてても80→70にかわったところで職場の女が振り向くことはない
働いてても80→70にかわったところで職場の女が振り向くことはない
45 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:44:58.682 ID:lzPvGnI30.net
>>40
どうすればいい
どうすればいい
38 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:42:36.899 ID:HuYgz/G/0.net
逃れられぬカルマ、顔
41 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:43:34.647 ID:lzPvGnI30.net
>>38
顔痩せたって言われる
顔痩せたって言われる
39 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:43:09.770 ID:WI1E6wFH0.net
実家ちゃんとしてるなら無理に出る必要ないんだぞ
42 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:44:25.205 ID:lzPvGnI30.net
>>39
家業継ぎたくない
年収上げたい
ペット＊だ
家業継ぎたくない
年収上げたい
ペット＊だ
43 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:44:35.790 ID:uQ6Qjrxu0.net
数年後に不摂生の波がくるから今のうちに痩せておくのはいいこと
46 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:45:14.874 ID:lzPvGnI30.net
>>43
参考にする
参考にする
44 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:44:39.293 ID:MBA52v8z0.net
グラフばっか見せて体見せない甘えデブは＊
47 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:45:26.755 ID:lzPvGnI30.net
>>44
特定やめろ
特定やめろ
48 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:46:41.332 ID:AEd0kdhb0.net
大人しくマチアプでもやるか趣味のサークルにでも入れ
49 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:48:57.946 ID:lzPvGnI30.net
>>48
タップルをインストールだけしてる
タップルをインストールだけしてる
51 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:50:31.605 ID:AEd0kdhb0.net
>>49
わかる
インストールして女眺めて終わるよな
個人情報ちょっとでも出したら終わると思ってるねらーにマチアプのハードルは高い
でもやれ
わかる
インストールして女眺めて終わるよな
個人情報ちょっとでも出したら終わると思ってるねらーにマチアプのハードルは高い
でもやれ
53 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:51:45.665 ID:lzPvGnI30.net
>>51
開いてすらいない
やるかー
開いてすらいない
やるかー
50 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:49:17.250 ID:1VmnZpP4M.net
デブブサイクがブサイクになってもモテるわけあらず
52 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:51:29.690 ID:lzPvGnI30.net
>>50
嘘つき
嘘つき
54 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:51:56.001 ID:IozO4xgt0.net
隠していいからフェイスライン見せてくれ
相当おかしくない限り髪型とスキンケアでどうにかできる
相当おかしくない限り髪型とスキンケアでどうにかできる
55 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:52:31.529 ID:lzPvGnI30.net
>>54
フェイスラインって、どの部分？
フェイスラインって、どの部分？
56 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:54:02.680 ID:K3OsaUnM0.net
>>55
パーツ隠して顔撮ってみてくれ
パーツ隠して顔撮ってみてくれ
58 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:54:44.810 ID:lzPvGnI30.net
>>56
今から風呂はいるから
15分後まで保守しくれてたらうpする
下半分の輪郭くらいなら
今から風呂はいるから
15分後まで保守しくれてたらうpする
下半分の輪郭くらいなら
57 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:54:26.194 ID:DDhpYyCC0.net
オレも体脂肪率一桁まで落としたら結果的に言うと、動きが軽い
そして夏が別に辛くない
そして夏が別に辛くない
太ってるやつは無駄にハンデ背負ってる
そして暑い
痩せる以外に人生なんて楽しく過ごす方法がない
59 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:55:14.499 ID:lzPvGnI30.net
>>57
一桁って凄いな
ボディビルダー
一桁って凄いな
ボディビルダー
62 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/25(月) 23:58:39.058 ID:Aa48GCSr0.net
キレキレじゃないのょ
もう少しプロテイン決めたら黄金比率になるよ
もう少しプロテイン決めたら黄金比率になるよ
76 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:22:25.354 ID:XqBZPa7I0.net
>>62
プロテインは1日1杯だけ
タンパク質量で言うと40gくらい
足りない？
プロテインは1日1杯だけ
タンパク質量で言うと40gくらい
足りない？
64 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:00:06.234 ID:URS+hSM10.net
ジムで鍛えてみ
ブサ顔でも締まってくると意外といい顔になる
ブサ顔でも締まってくると意外といい顔になる
65 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:03:14.648 ID:iFht2IiH0.net
>>64
ジムに半年通ってたけどすぐに劇的な変化はないから飽き性にはお勧めしない
よく言われてるのが効果出るまで役3ヶ月
それも3ヶ月きっちり計画立てて時間分メニューこなしたやつだ
ジムに半年通ってたけどすぐに劇的な変化はないから飽き性にはお勧めしない
よく言われてるのが効果出るまで役3ヶ月
それも3ヶ月きっちり計画立てて時間分メニューこなしたやつだ
77 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:22:49.237 ID:XqBZPa7I0.net
>>64
遠いし金かかるのがネック
遠いし金かかるのがネック
67 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:06:42.507 ID:iFht2IiH0.net
ジム行くよりまず家で自重を継続してこなせるか試すといい
最初の一週間は毎日10回と甘めな計画立てておけば続けやすい
次の週からは20回と徐々に増やすとモチベに繋がる
最初の一週間は毎日10回と甘めな計画立てておけば続けやすい
次の週からは20回と徐々に増やすとモチベに繋がる
79 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:23:38.245 ID:XqBZPa7I0.net
>>67
家トレは半年～1年くらい続けてるよ
家トレは半年～1年くらい続けてるよ
69 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:14:20.252 ID:pxQDEf7L0.net
今、彼はボディミルクを塗ってドライヤーで髪を乾かしてる最中なの
80 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:23:50.923 ID:XqBZPa7I0.net
>>69
あがったよ
あがったよ
71 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:16:20.166 ID:lYYq1mkR0.net
頑張ったなぁ
普通に尊敬する
普通に尊敬する
81 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:24:04.539 ID:XqBZPa7I0.net
>>71
あざす
あざす
74 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:20:56.198 ID:UN29JwbDa.net
モテたいならこどおじ脱しろよ
一人暮らし？とか住まいの話しは必ずでるから良い歳してこどおじだとまず引かれる
親に寄生していて許されんのはイケメンだけだぞ
＊ブサイクならマイナス面を減らして自己肯定感も上げてけ
一人暮らし？とか住まいの話しは必ずでるから良い歳してこどおじだとまず引かれる
親に寄生していて許されんのはイケメンだけだぞ
＊ブサイクならマイナス面を減らして自己肯定感も上げてけ
82 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:24:58.599 ID:XqBZPa7I0.net
>>74
田舎だからそんな話出たことない
合コンでは相手全員こどおば
もちろん男側も全員こどおじだった
田舎だからそんな話出たことない
合コンでは相手全員こどおば
もちろん男側も全員こどおじだった
85 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:30:47.358 ID:UN29JwbDa.net
>>82
田舎って戸建てばかりでアパートマンションないし地元で一人暮らしはまずないか
地元でしか探さないならそれでいいと思う
ただ、マチアプとかやるならこどおじだとババアとばかりになるからな
田舎って戸建てばかりでアパートマンションないし地元で一人暮らしはまずないか
地元でしか探さないならそれでいいと思う
ただ、マチアプとかやるならこどおじだとババアとばかりになるからな
89 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:32:49.312 ID:XqBZPa7I0.net
>>85
実家から通える距離にまともな会社があったからしゃーない
実家から通える距離にまともな会社があったからしゃーない
83 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:27:10.143 ID:lYYq1mkR0.net
運動して飯削って減らしたけど常に空腹で胃がキリキリ痛んでつらかった
どうやって維持してるの？
どうやって維持してるの？
86 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:31:58.465 ID:XqBZPa7I0.net
>>83
俺は寧ろ運動した分食ってた
栄養補給兼ご褒美的なイメージ
最終的にはご褒美が欲しくて運動するようになった
俺は寧ろ運動した分食ってた
栄養補給兼ご褒美的なイメージ
最終的にはご褒美が欲しくて運動するようになった
94 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:37:59.714 ID:lYYq1mkR0.net
>>86
カロリー管理とかした？
カロリー管理とかした？
97 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:39:01.173 ID:XqBZPa7I0.net
>>94
大まかには
とりあえず消費カロリーが摂取カロリーを上回るようにはしてた
大まかには
とりあえず消費カロリーが摂取カロリーを上回るようにはしてた
84 ：2025/08/26(火) 00:30:07.488 ID:sdKgZ3+s0.net
176なら70kgぐらいの締まった身体が理想
87 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:32:15.437 ID:XqBZPa7I0.net
>>84
やっぱそのあたりがベストか
やっぱそのあたりがベストか
88 ：2025/08/26(火) 00:32:40.574 ID:sdKgZ3+s0.net
田舎で実家なら将来の憂いもなくのんびりザリガニ釣って過ごしてるからセーフ
91 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:33:37.035 ID:XqBZPa7I0.net
>>88
そこそこ金かかる趣味なんだよなあ…
そこそこ金かかる趣味なんだよなあ…
90 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:33:35.640 ID:q8nZTGgb0.net
それで顔の輪郭うpするって話は
まあ俺が言ったわけではないからどっちでもいいけど
まあ俺が言ったわけではないからどっちでもいいけど
92 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:33:57.125 ID:XqBZPa7I0.net
>>90
言い出した人どっか行ったからもういいかなと
言い出した人どっか行ったからもういいかなと
93 ：2025/08/26(火) 00:34:23.714 ID:sdKgZ3+s0.net
田舎でまともな会社って電力とかガス系？
96 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:38:38.191 ID:XqBZPa7I0.net
>>93
内緒
内緒
95 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:38:34.680 ID:q8nZTGgb0.net
ザリガニ釣りは金かかんねーだろ
まずは網で1匹捕まえたらこいつの尻尾千切って餌にするだけだぞ
まずは網で1匹捕まえたらこいつの尻尾千切って餌にするだけだぞ
98 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:39:11.455 ID:XqBZPa7I0.net
>>95
いや俺の趣味が
いや俺の趣味が
99 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/08/26(火) 00:41:55.349 ID:q8nZTGgb0.net
>>98
何やってるのさ
何やってるのさ
