1 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 06:52:40.438 ID:/ePW9tMw0.net
これ買うかどうかで今後の人生決まる
3 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 06:54:00.866 ID:k9jajWmh0.net
6 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 06:55:16.624 ID:/ePW9tMw0.net
>>3
ここまでやる奴はただの＊
ここまでやる奴はただの＊
9 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 06:56:21.298 ID:z780n5mS0.net
>>3
俺もこれで引退したわ
俺もこれで引退したわ
13 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 06:58:24.311 ID:/ePW9tMw0.net
>>9
限度ってもんを知らんのか？どうやったらこうなるんだよ
限度ってもんを知らんのか？どうやったらこうなるんだよ
16 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:01:07.752 ID:oLTmB9F40.net
>>3
これ肌痛めただけじゃん
これ肌痛めただけじゃん
19 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:02:37.468 ID:/ePW9tMw0.net
>>16
限度を知らない＊の所業
限度を知らない＊の所業
59 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 08:13:48.183 ID:R+4EUb5x0.net
>>3
これ女の背中だと思うと＊いよね
これ女の背中だと思うと＊いよね
4 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 06:54:05.691 ID:7RCL7IF00.net
アダルトグッズ？
7 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 06:55:28.277 ID:/ePW9tMw0.net
>>4
＊
＊
8 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 06:55:29.538 ID:kGZqHgOZ0.net
＊には使えるのか？
12 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 06:57:56.077 ID:/ePW9tMw0.net
>>8
チンチン凝る程酷使してるの？
チンチン凝る程酷使してるの？
11 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 06:57:24.142 ID:qshBaMV60.net
4000円ぐらいする高いやつ買ったけど使ったの最初の1週間ぐらいだった
場所も取るし捨てた、金ドブ
場所も取るし捨てた、金ドブ
14 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 06:59:08.394 ID:/ePW9tMw0.net
>>11
これ使うだけのスペースも取れない家はおかしい
掃除するか引っ越せ
これ使うだけのスペースも取れない家はおかしい
掃除するか引っ越せ
15 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:00:18.361 ID:qshBaMV60.net
>>14
部屋が狭いのは認めるが掃除のついでに捨てたのが筋膜ローラーだ
部屋が狭いのは認めるが掃除のついでに捨てたのが筋膜ローラーだ
18 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:02:06.801 ID:/ePW9tMw0.net
>>15
たぶんその前にもっと捨てるべきものがある
どんな狭い部屋でもこれやれないレベルの部屋は物置きと同じ
たぶんその前にもっと捨てるべきものがある
どんな狭い部屋でもこれやれないレベルの部屋は物置きと同じ
21 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:04:25.580 ID:RSuwednK0.net
限度がわからん
どこまでやっていいの
どこまでやっていいの
23 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:05:33.594 ID:/ePW9tMw0.net
>>21
肌にアザ作らない程度と言われれば分かるだろ
肌にアザ作らない程度と言われれば分かるだろ
25 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:07:20.112 ID:RSuwednK0.net
>>23
わからん
イタキモチイイ程度で続けてたら内出血してたから
わからん
イタキモチイイ程度で続けてたら内出血してたから
28 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:08:10.510 ID:/ePW9tMw0.net
>>25
服着てた？
服着てた？
22 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:04:28.133 ID:w0vFLieI0.net
＊にはあれ使える？
24 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:06:16.674 ID:/ePW9tMw0.net
>>22
＊ボケ
＊ボケ
29 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:12:31.850 ID:Vlx/iero0.net
筋トレしてるからケアにフォームローラー買ってみたけど正直全く効果はわからん
痛いし面倒で時間かかるだけだから最近は軽いストレッチとマッサージガンだけ
痛いし面倒で時間かかるだけだから最近は軽いストレッチとマッサージガンだけ
30 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:14:20.519 ID:/ePW9tMw0.net
>>29
筋肉や関節の凝りは毎日頻繁に動かしてればそう出るものじゃないからな
まあ筋トレ前にやると血流良くなってやる気出るよ
筋肉や関節の凝りは毎日頻繁に動かしてればそう出るものじゃないからな
まあ筋トレ前にやると血流良くなってやる気出るよ
50 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:41:34.223 ID:Vlx/iero0.net
>>30
肩も膝も痛くて腰もヘルニアなったから色々縋ってやっては見てたんだけどなぁ
血流は正味1セット目入ったら速攻でパンプして回る感じあるからトレ前ストレッチすらあんまり必要を感じないまである
肩も膝も痛くて腰もヘルニアなったから色々縋ってやっては見てたんだけどなぁ
血流は正味1セット目入ったら速攻でパンプして回る感じあるからトレ前ストレッチすらあんまり必要を感じないまである
53 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:46:57.514 ID:/ePW9tMw0.net
>>50
それ筋肉の凝りじゃなくて関節の問題じゃない？関節リリースは出来ないぞ
それ筋肉の凝りじゃなくて関節の問題じゃない？関節リリースは出来ないぞ
32 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:29:30.071 ID:QzCWubJj0.net
どれのこと？
34 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:30:37.586 ID:/ePW9tMw0.net
>>32
筋膜リリースローラーで通じないもんなのか？
筋膜リリースローラーで通じないもんなのか？
35 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:30:41.445 ID:l2gXCbWM0.net
これのせいで今も皮膚科のお世話になってるわ
37 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:31:26.966 ID:/ePW9tMw0.net
>>35
どんだけアホな使い方したらそうなるんだ
どんだけアホな使い方したらそうなるんだ
36 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:31:16.008 ID:8q1WIAVG0.net
ただのマイルド拷問器具だよこれ
39 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:32:29.652 ID:/ePW9tMw0.net
>>36
肋間筋という肋骨の隙間にある筋肉は呼吸や姿勢等を司ってる
これを効果的にほぐすには筋膜リリースローラーしかないよ
肋間筋という肋骨の隙間にある筋肉は呼吸や姿勢等を司ってる
これを効果的にほぐすには筋膜リリースローラーしかないよ
38 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:31:36.709 ID:QzCWubJj0.net
うpってくれればたぶんわかる
41 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:32:56.222 ID:/ePW9tMw0.net
>>38
筋膜リリースローラーでググれば一発だろ
筋膜リリースローラーでググれば一発だろ
40 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:32:38.953 ID:Q1BaYu2Y0.net
単純な構造のフォームローラーのタイプと細くて持ち手があるスティックタイプみたいなのがあるな
44 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:37:17.492 ID:/ePW9tMw0.net
>>40
スティックタイプ初めて知った
スティックタイプ初めて知った
43 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:34:06.838 ID:8nM86Z3p0.net
何回もスレ立てるな
45 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:37:30.172 ID:/ePW9tMw0.net
>>43
いや初回だよ
いや初回だよ
47 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:38:39.873 ID:pQ1eh5MX0.net
マッサージガンは買って良かった。腰痛が緩和された気がする
49 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:40:12.653 ID:/ePW9tMw0.net
>>47
あれそんないいのか
アナニーに使えそう
あれそんないいのか
アナニーに使えそう
52 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:46:19.430 ID:8nM86Z3p0.net
筋膜リリースローラー気持ち良すぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1745183609/
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1745183609/
1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/04/21(月) 06:13:29.146 ID:Pit4BZl50
背中の懲りに悩む事は無くなった
筋膜リリースローラーの効果エグすぎない？
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1745185007/
1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/04/21(月) 06:36:47.090 ID:Pit4BZl50
背中や肩の凝りが一瞬で消え去る
こんな素晴らしいもんなかなかない
4 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/04/21(月) 06:43:08.444 ID:Pit4BZl50
>>2
記憶飛ぶほどすげーわ
54 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 07:47:54.145 ID:/ePW9tMw0.net
>>52
同じ話題のスレがあるだけで同一人物なるの？
同じ話題のスレがあるだけで同一人物なるの？
55 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 08:03:51.310 ID:jJFnpGzg0.net
こんなアホに勧められると辞めとこうとなる
57 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2025/04/23(水) 08:10:46.005 ID:s1LLWFE60.net
>>55
これ
これ
