1 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ afb7-Xwm8 [60.35.215.19]) :2024/08/28(水) 15:57:23.76 ID:7UaBx9dK0
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↑一時的にドングリLV2制限を設けています、スクリプトが止んだら外しましょう
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
次スレは>>980くらいで
※無理そうなら立てられる人が必ず宣言してから立てること
※スレ立ての際は必ず1行目に
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※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part36
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710540534/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part37
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1720865646/ VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:donguri=2/2: EXT was configured
日清の
糖質60オフプロテインインの
グラノラがやめられない
1日一袋食ってしまう
※たまに3袋
165センチ62キロ
55まで落としたいんだけど
もう五十路親父だから無理かも
薬もやめられない
タンパク質摂りすぎもよくないよ
そうなんだけど
普通のグラノラはありえないくらい太る
男でその身長体重なら問題ないような
私と同じ身長だけど、私の方が+5キロあるから、やや肥満になってる
私はとりあえず62キロめざしてる
料理ができないの?
出来るけど甘いものしか食べられないっていうか
この年で恥ずかしいけどネグレクトで学校も行ったことなくて
甘いお菓子以外は苦手ってか戻してしまう
学校行ってなかったのに漢字とかよく知ってるね
秋からでも
散歩もう少し涼しくなったらやってみます
ありがとう
顔を合わせる度にまた太ったなとか言ってくる父親がガチで鬱陶しい
自分自身も似たような体型の癖に、定年後にダイエットに目覚めてから太ってる人間を見下すようになった典型
本当に体重増えてる時ならいざ知らず(プラマイゼロや+1キロの時でも言ってくるがね)
前回会ってから5キロ以上痩せてる時でも言ってくるから碌に見もせずに言ってるのが見え見えなので余計に
次回会う予定日(2ヶ月後)も、既に前回会った時(半年前)から7キロ落としてるけど絶対言ってくるわ
責任転嫁になっちゃうが、体重が乱高下するのもそうやってストレス与えて来る存在がいるのも絶対に原因の1つ
(標準体重の+7.、8キロ~+20キロを彷徨う人生)
標準体重+7kgにまでしか落とせないならずっと言われるわ
だって太ってるんだもん
標準体重まで頑張ろう
でも決して食べ過ぎではなくて普通の量
普通に食べただけで体重が増えていく
>>普通に食べただけで
わかる
それで微増微増を重ねて20キロ増加してオートミールダイエット始めた
明日から節制して野菜もりもり食べる
そうなの?コーンスープそんな効果あるの?
気分の問題かもしれんけど落ち着く
塩気とほのかな甘味、とろみ、温かいという点で満足感あるよね
個人的にはイオンの安いじゃがいものポタージュも気に入って取り入れてる
>>30
ありがとう
ポタージュのほうが好きだから、ポタージュ取り入れてみる
寝る前に異常な食欲がでて眠れなくなることがあって
太るというか、浮腫むよ
薬は肝臓と腎臓に負担をかける
今の所3ヶ月に1回血液検査してるけどオールパーフェクト
でも糖尿の薬も飲んでるしサプリも摂ってるしこの先の事考えたら頑張って減らすよ(´;ω;`)ブワッ
糖尿の薬飲んでるから血液検査でパーフェクトってこと?
飲まなかったら血糖値とかひどいことになってるの?
>>36
最初はそこそこ悪かったけど別にもう飲まなくても良い数値になってて、今は減量&維持目的で出してもらってる状態かな
薬止めたらa1c 0.5ぐらい上昇すると思うけど
Maxから30kg程痩せたら精神と頚椎以外は健康体になったよ
網膜もeGFRも問題なす
糖尿病なら特に腎臓はお大事に
ドンマイ
精神科通う前の体重まで戻したい
今までのダイエットで一番効果あるからストレスはかなり減った
副作用で気持ち悪さはあるけど精神科の薬もけっこう副作用あったからなぁ
マンジャロ注射はじめて聞いた、美容医療系なの?
どういうとこで注射してるの
GLP‐1ダイエットで流行ってる
YouTubeとかで見てみたらいいよ
オゼンピックとかマンジャロとかあって
オンライン受診で郵送されてきて週一で自宅で自己注射
医療とか美容ダイエット
昼 オートミール 牛乳
夜 オートミール 牛乳
このメニューを基本にして数日やってみるか
どれくらい体重落ちるか実験
野菜嫌いなの?
用意するのが面倒
カロリー計算面倒
胃薬と漢方多めに飲んでる10個ぐらい
ちなみに何を飲んでるんですか?
ムコスタ
ガスモチン
ランプラゾール
人参養栄湯
六君
す*れだけった
これにドグマチール飲んでたんだけど過食が止まらなくてドグマチールやめたら食えなくなくて数ヶ月過ぎた
精神病薬0?
漢方薬で治そうとする医者は優秀だよ
良い病院に当たったね
それでもあすけん記録してたけど1日で4000kcalくらい食べてた
完全に過食症
無理は良くないよ
他の方法を探ろう
西洋薬使う医者が優秀じゃないとは一概に言えないのでは
それにしても運動やめたら痩せてきたんだがどういうことだろう
もちろん食事制限はそのまま
良かれと思って筋トレも有酸素も頑張ってきたのに
筋肉減ってるだけかな?
それ筋肉減ってるだけ
また筋トレしたら増えるよ
ほんとは代謝が上がるから、筋肉付けた方がいい
俺なんか28年だぞ
うつ病って治らないの?
自分は糖質だから寛解しかないけど
反復性うつとかだろうね
2日くらい前から朝が涼しくなって散歩が捗るようになった
距離を増やしてる
自分は代謝結構よいほうで、あすけんで1500kcal管理で維持
161cm54kg
今日は10000歩歩いたよー
これが毎日できたらなあ
オートミール食べてる
自分が言うのもなんだけど、ある程度お菓子枠とか設けて自分を許して、嘔吐はしないようにね、泥沼化するから
私も10代後半から5年間過食嘔吐してたからわかるし、ヤバいのもわかるから怖くってもう…震える
最近運動してないから余計なんだよね
もう暑いから明後日から強制的にまたプール行くことにしたわ
鬱病との見分け方は鬱病は痩せる
更年期は太る
って精神薬で太ってる人は見分け付かないよね
鬱病と症状同じだし
うつ病太る人居るよね
過食で動けない人も居るし
男声じゃなくて男性だった
ココ最近乖離(夢遊病)過食が始まって5ヶ月で10kg太り、55.5kgまで増えました。
元が痩せ型なので標準体重ではあるものの
訪看さんに乖離の誤飲、階段転落などのリスクありとの評価で主治医に相談し、クエチアピンとデパケンが怪しいという事で各々中止・減薬しました。
本当に少しして、乖離はだいぶ治まり、過食は全く無くなりました。
「ダイエットの漢方あるよ。」とのことで
防風通聖散を処方してもらいました。
開始2週間までは下痢がヤバかったのですが
浮腫が治まり、不穏が落ち着きました。
3週間目の現在は下痢も楽になってきました。
就労支援の支援員さんに痩せたねと言われて
確かに身体が軽くなったので体重を測ったら
-2.5kgの53kgまで落ちていました。
3週間弱で-2.5kgは凄いと思いました。
身体が軽くなったので運動も苦じゃなくなりました。
…なのであと1-2ヶ月続けて48kg-50kgを目指します。
因みに調べたらダイエットの漢方は他にもあるそうです。
皆さんも、ご自分に合った漢方やダイエット法が見付かりますように。
防風通聖散だけではデパケンクエチアピンのかわりにはならないだろ
肝心の双極性障害薬は何に変えたんだ?
それとも双極性障害が誤診なのか
生理前なのに全く増えないし毎日快便
サノレックスのパチモンか?
違う
あくまでもサプリ